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14 junio, 2024
Diez mitos sobre la donación de sangre: las respuestas a las dudas más frecuentes

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Cada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre, con el propósito de motivar la donación voluntaria y habitual de sangre.
12 junio, 2024
¿El vinagre de manzana ayuda a bajar de peso? Esto es lo que dice Harvard

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La Facultad de Medicina analizó su efectividad, así como los efectos secundarios como acidez estomacal y erosión dental.
31 mayo, 2024
Parejas a distancia, un tipo de relación cada día más presente

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¿Cómo cuidarte emocionalmente en una relación a distancia?
27 mayo, 2024
¿Qué es la «quiet ambition» y por qué está en tendencia?

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Este fenómeno en auge indica que aceptar promociones a roles de liderazgo y dirección en las empresas ya no es una decisión obvia. Los trabajadores están dando prioridad a su salud mental por encima del afán de poder.
23 mayo, 2024
¿Cuántas horas debes dormir según tu edad?

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Los malos hábitos de sueño puede provocar graves problemas de salud.
17 mayo, 2024
Los siete pasos para combatir el insomnio

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El trastorno de sueño es una condición que padecen cada vez más personas.
13 mayo, 2024
10 mayo, 2024
¿Qué es la dismorfia del dinero?

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La alteración perceptiva sobre las finanzas propias tiene diversas consecuencias, como depresión, endeudamiento y ansiedad, entre otras.
10 mayo, 2024
Qué es el “divorcio gris” y por qué afecta negativamente en las jubilaciones

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Esta nueva tendencia entre los “baby boomers” abre un diálogo sobre las complicaciones financieras y emocionales que enfrentan.
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